Invitado SR-Nat Publicado el May 2, 2020 Informar Share Publicado el May 2, 2020 Buenas noches gente, Soy una persona propensa a que se me genere el maldito ganglion en la muñeca o quiste de grasa. Por trabajo (usar el PC y conducir muchas hora) soy propenso a tener este maldito dolor. Con una muñequera evito algo el dolor pero aún así veo las estrellas cuando hago flexiones y el hacer el pino es impensable. ¿Algún calistenico que sufra esto tiene alguna recomendación? Yo voy por rachas y en algún ejercicio de impacto como puede ser flexiones con palmada se me explota y estoy una temporada bien pero cuando vuelve a generarse veo las estrellas en cualquier momento se muñeca. ¿Algún consejo? Muchas gracias! Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Basrry Publicado el May 25, 2021 Informar Share Publicado el May 25, 2021 Yo sufro de lo mismo, para hacer ejercicios de empuje los hago en paralelas de modo en que el ganglión no se pase a llevar y no duela. Saludos! Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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