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Tensio y boxeo


Guest Roman

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Hola, llevo entrenando 2 años tens y me gustria hacer boxeo pero me dan miedo mis tendones por que ya bastante sufren con las planchas ,y alomejor si hago boxeo se me jodersn mas 

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Buenas, yo practico boxeo desde algunos años y no he notado sufrimiento de tendones. Supongo que sera como la calistenia, hay que ir poco a poco para que se acostumbre tu cuerpo como es logico (si no tienes ninugna lesion desde antes claro).

Te recomendaria ir a probar un tiempo y veas si te es posible o no.

Espero que ayude!

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