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Muscle up estricto


Guest juanaansw

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Guest juanaansw

Alguna rutina para perfeccionar el muscle up? Es decir, pasar de hacerlo con kipping a hacerlo estricto. Llevo haciendo sw hace 6 meses

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  • 2 weeks later...
Guest Vincent

Yo quiero lo mismo que tú, he pensado en comprarme unas pesas de tobillos y hacerlo con 2-4 kg, así a lo mejor me lo consigo hacer estricto. Ya iré contando

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