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Rutina de fuerza y resistencia

Guest Alejandro baeza

By Guest Alejandro baeza
in Foro General

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Guest Alejandro baeza

Guest Alejandro baeza

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Hola amigos soy alejandro y llevo un tiempo pequeño practicando calistenia. Pero me gustaria ganar fuerza y resistencia. Me podrian dar una rutina de ese estilo para todo el cuerpo. Muchas gracias.

Adios

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