Javier152 Posted July 3, 2018 Report Share Posted July 3, 2018 Hola, es normal tener agujetas luego de trabajar flexibilidad? pasa que trabajé flexibilidad, especialmente pike, y al dia tenía agujetas en los isquios. Aclaro que lo hice con algo de peso pero todo manejable. Las agujetas son como cuando haces peso muerto o corres. es normal esto? Link to comment Share on other sites More sharing options...
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