pujolicia Publicado el April 2, 2018 Informar Share Publicado el April 2, 2018 Hola buenas, llevo haciendo calistenia hace unos 4-5 meses, entrenando 3 dias a la semana full-body (flexiones,dominadas,fondos...) y hace tiempo que tengo el pectoral izquierdo de distinta forma al derecho (soy diestro); se que antes las flexiones las hacia mal y tiraba mas del lado derecho que el izquierdo pero ahora pongo más énfasis en hacerlo de forma equitativa los dos lados, a parte hago flexiones anchas (wide push ups) para igualar la parte baja. Se que no es una cosa abismal, pero se nota y hace sentirme bastante mal. Mi pregunta es si se puede arreglar de alguna forma haciendo ejercicios o es genética. Muchas gracias. Link de las fotos: https://imgur.com/a/rKFCR Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Invitado Lololol Publicado el April 2, 2018 Informar Share Publicado el April 2, 2018 Weno puedes hacer Flexiones a un brazo Flexiones uniarcher Lastre Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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