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Que tengo que hacer


Invitado Michelle castillo

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Invitado Michelle castillo

Yerai no me sale la plancha straddle, ya llevo 2 años entrenando Street workout y 1 año en gym ya tengo el press a pino, el pino a una mano y el hollow back handstand. Pero no me sale la straddle recta, las piernas no las extiendo por completo y se me levanta mucho el culo.has un vídeo más a fondo sobre la straddle

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