Guest cheka Posted July 28, 2017 Report Share Posted July 28, 2017 bueno hace unos dias que estoy haciendo dieta de deficit calorico para definir pero llevaba alrededor de 2 meses sin entrenar correctamente el caso vengo a plantearos si os parece normal que con el deficit calorico me noto algo menos de grasa y eso pero segun la vascula he subido de peso ¿ es eso normal ? me Link to comment Share on other sites More sharing options...
MzLx Posted July 28, 2017 Report Share Posted July 28, 2017 deficit calorico no implica que no comieras mucho en supuesto caso de carbohidratos y proteina, podria decir que bajaste grasa y subiste un poco de musculo, aunque tambien podria implicarse una retención de liquidos. Link to comment Share on other sites More sharing options...
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