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Duda dieta


Invitado cheka

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bueno hace unos dias que estoy haciendo dieta de deficit calorico para definir pero llevaba alrededor de 2 meses sin entrenar correctamente 

el caso vengo a plantearos si os parece normal que con el deficit calorico me noto algo menos de grasa y eso pero segun la vascula he subido de peso

¿ es eso normal ? me

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