Eduardogjm Posted February 1, 2017 Report Share Posted February 1, 2017 Pues como dice el titulo, cual es mejor para alguien que todavía no hace 1 dominada? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Efrainhpedraza Posted February 1, 2017 Report Share Posted February 1, 2017 Me gustan mas las negativas y con banda, las de salto dejalas pa cuando quieras sacar muscle up, pues salto a muscle up. Link to comment Share on other sites More sharing options...
SebassD22 Posted February 1, 2017 Report Share Posted February 1, 2017 Puedes combinarlos. es decir, Dominadas con salto y aguantas la negativa todo lo que puedas, así es como saqué mi primera dominada Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.