bilbane workout Publicado el October 16, 2016 Informar Share Publicado el October 16, 2016 Hola, les contare, tengo algunos meses practicando el pino y e tenido mejoras muy decentes :3 e desarrollado la fuerza para sacarlo desde rana incluso subo mas recto pero aun no lo mantengo nadaaaa ? ni por fuerza ni impulso logro mantenerlo, algun consejo o ejercicio q pueda hacer para practicar el equilibrio? Tengo q sacarlo antes de diciembre XD Gracias Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
bilbane workout Publicado el October 16, 2016 Autor Informar Share Publicado el October 16, 2016 Hace 20 minutos , 0xefro dijo: Cuántas veces por semana practicas el pino por impulso? Saludos, Ahm por impulso practico unos minutos antes de empezar mi rutina. Y son de 3 a 4 veces por semana sin contar las veces q la practico por vicio XD jejeje Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
supertramp027 Publicado el October 16, 2016 Informar Share Publicado el October 16, 2016 Haz el pino en pared y vas haciando despegos Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Wasiuniec Publicado el October 18, 2016 Informar Share Publicado el October 18, 2016 En mi experiencia, el pino por impulso es cuestión de practicarlo 10 mil veces ya que es un movimiento de pura memoria muscular. Hazlo con los dedos de la mano abiertos, y apretando estos contra el suelo puedes mantener un buen equilibrio que es pura cuestión de prueba y error. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
bilbane workout Publicado el October 19, 2016 Autor Informar Share Publicado el October 19, 2016 En 18/10/2016 at 21:56 , Wasiuniec dijo: En mi experiencia, el pino por impulso es cuestión de practicarlo 10 mil veces ya que es un movimiento de pura memoria muscular. Hazlo con los dedos de la mano abiertos, y apretando estos contra el suelo puedes mantener un buen equilibrio que es pura cuestión de prueba y error. Gracias lo tendré en cuenta, cuanto te costo sacarlo? Jeje yo llevo 3 meses pero e visto muchas mejoras ??? Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Wasiuniec Publicado el October 19, 2016 Informar Share Publicado el October 19, 2016 Hace 32 minutos , bilbane workout dijo: Gracias lo tendré en cuenta, cuanto te costo sacarlo? Jeje yo llevo 3 meses pero e visto muchas mejoras ??? Yo el mismo tiempo, y cada varios intentos puedo meter un pino recto ☺ Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Invitado victorian cross Publicado el October 22, 2016 Informar Share Publicado el October 22, 2016 mano soy de margarita me mude a la guiara estado vargas. todavia voy a margarita porque tengo familia alla. cuando voy nc donde entrenar, tengo entendido q en la caracola hacen street workout pero nc si es verdad o no aqui te dejo mi facebook: yohan cedeño agg y hablamos yme dices donde entrenas Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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