PabloSW Publicado el February 27, 2016 Informar Share Publicado el February 27, 2016 Buenas, tengo una duda y me gustaria saber que opinan sobre este tema, que es mejor muchas series y pocos ciclos como por ejemplo x4 10pull ups x4 10chin ups (etc) o pocas series y muchos ciclos ej: 10 pull ups 10chinups (etc) x5 veces. Un saludo y gracias Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
PabloSW Publicado el February 27, 2016 Autor Informar Share Publicado el February 27, 2016 Gracias un saludo Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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