Puedo empezar a entrenar?

[Invitado Jesús]

Buenas a todos, miren soy un chaval de 15 años y llevó tiempo mirando el mundo del Workout, y la verdad me gustaría empezar a entrenar pero tengo miedo de que afecte a mi crecimiento porque siempre me han dicho cosas sobre eso, que no hiciera pesas a mi edad, que no hiciera muchas barras ni abdominales.... Actualmente mido 1'67 y peso 53kg, afectará el empezar a entrenar a mi crecimiento? Me quedare con esta altura? Gracias por la ayuda!

[RubenSanchez]

Se ha demostrado que era un mito, yo tambien lo pensaba. Aqui te lo explica yerai:

 

 

Asi que si quieres dale duro si quieres!

[Invitado Jesús]

Vale muchas gracias por responder, voy a fijarme la sesiones y empezar por fin