Para mi, esta muy bien la planificación y qie sigas las rutinas de madbarzz. No olvides que como toda disciplina hay que dominar los básicos. Técnica es mejor que reps mal hechas. Date tiempo y realiza videos de tus movimientos para ir corrigiendolos.
Lo único q modificaria, los descansos. 3 entrenos 1 descanso. Saludo grande!
Novato en la calistenia. Opiniones sobre rutina, dietas, etc.
en Diarios de entrenamiento
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Hola, bienvenido a las barras!
Para mi, esta muy bien la planificación y qie sigas las rutinas de madbarzz. No olvides que como toda disciplina hay que dominar los básicos. Técnica es mejor que reps mal hechas. Date tiempo y realiza videos de tus movimientos para ir corrigiendolos.
Lo único q modificaria, los descansos. 3 entrenos 1 descanso. Saludo grande!
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