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Flaco17

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  1. Hola llevo 3 semanas haciendo calistenia, hace dos semanas empece a practicar las skills y como tengo buena flexibilidad me empezo a interesar el L Sit pero por mas fuerza abdominal y rutinas de flexibilidad que haga, no logro mantener las piernas derechas, osea se me dobla a partir de la rodilla y ya no se que hacer.
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