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Hace 21 horas, maricrestas dijo:
Dependerá de que suplemento.
Hay suplementos que si han pasado la prueba de los años y numerosos estudios que los avalan.
Claro que yo también puedo decir que no creo en los alimentos y que me parecen efecto placenta
efecto placenta jajajaja genial !!!
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Además de http://www.myprotein.es/ ,http://bulevip.com/es/ también es recomendable. Saludos.
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Bcaas después de entrenar y un batido de proteina iso dos veces al dia. Saludos.
Callos/Ampollas/Llagas en las manos
en Foro General
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