Ya que maricrestas me lo pidio y para hacer un aporte a la comunidad, recopilo diferentes cosas que he encontrado y añado una opinion mia, ya que llevo un tiempo intentando sacarla. Como yo tambien estoy interesado, se agradece que cualquiera que ya la tenga o tenga experiencia intentandolo, aporte tambien comsejos basados en lo que ellos han experimentado. http://www.calistenia.net/tutorial-de-progresion-para-las-dominadas-a-una-mano/ http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2010/12/domina