Hola mis amigos y amigas que practican este deporte llamado calistenia, yo he tenido curiosidad de practicar este deporte me parece un deporte muy bueno y completo, pero mi pregunta es la siguiente yo soy nuevo en esto quise entrenar hace 2 años pero una lesion me estanco y no pude hacer mas, pero yo tenia un problema el cual era, no tenia fuerza para hacer una dominada y pesaba menos 190 Libra y mi altura es de 1.84cm, ahora que quiero regresar hacer pero tengo mas peso, peso alrededor de 215 l