Hola a todos!!
este es mi primer tema.. jeje saludos a todos y al administrador que me gustaron sus videos
mas que nada por ese toque de humor que les pone
.. y pues aqui vine a parar
Mi duda es esta...
ya tengo tiempo entrenando todo tipo de ejercicios y hace 2-3 meses me inicie con la calistenia..
al mismo tiempo hiba al gimnacio ya que me interesa aumentar masa muscular ( tipico trauma de los hectomorfos xD )
Y aunque si lo logre un poco tiene 2 semanas que deje el Gim