Cómo dejo la masturbación

[Invitado Chico sad :(]

Bueno. Espero que puedan ayudarme. Creo que muchos ya saben el gasto enérgico que conlleva la eyaculación. Y necesito ayuda para dejar de hacerlo; estoy adicto a eso. Si no dejo de hacerlo no podré entrenar correctamente. Sin incluir que mi vida personal es pésima también gracias a eso. Espero que me ayuden, por favor. Gracias :c

[Pab]

No necesariamente tienes ir dejarla, si no moderarla. Algo que te puede servir es formar un horario de masturbacion (XD), e intentar respetarlo y paulatinamente ir bajando la frecuencia. Si no puedes solo ve a un psicólogo ya que esto como cualquier adiccion, puede repercutir muy negativamente en tu vida.

[Invitado Chico sad :(]

Gracias. Yo iría a un psicologo, pero tengo 16. Y no tengo cómo ir sin que se enteren mis padres; no quisiera decirles

Supongo que intentaré moderarlas. Aunque me es difícil

[cabesafdez]

Mientras te masturbes manteniendo la protracción escapular no hay problema bro

[FranATB]

Tener una pareja sexual del genero que mas te guste y que no ponga ninguna pega cuando te apetezca sexo suele funcionar, pero que no sea mas de 2-3 veces al dia, o cambiaras un vicio por otro. No debe estar muy lejos o la cosa empeorara los dias que no puedas verla/o. Tras unos meses la libido deberia estabilizarse.

PD: ni puto caso a @cabesafdez, la masturbacion se hace con retraccion escapular, para tener una base firme donde apoyarte y proteger hombros.

[devilchamito]

Dicen que entre menos te masturbes mejor. Eso no es tan cierto. Según algunos estudios, lo recomendado debería ser entre 1-2 veces a la semana.

Hay varios Vídeos en youtube hablando de como dejaron el FAP por un tiempo determinado y esos lo ayudo mucho en diferentes áreas. Pero siempre se queda

en el hecho de que como libiar con el libido alto y con la ansiedad. El ejercicio es la respuesta. Te lo digo yo que intente también "dejarla" hace unos años

lo mejor sensación es cuando llevas varios días sin cascartela y  te sientes como un puto tigre. 

De todas formas no te de desesperes, no eres un ADICTO A LAS PAJAS SIN CURA. Solo tienes 16 años.

[Invitado Chico sad :(]

Hace 2 horas, FranATB dijo:

Tener una pareja sexual del genero que mas te guste y que no ponga ninguna pega cuando te apetezca sexo suele funcionar, pero que no sea mas de 2-3 veces al dia, o cambiaras un vicio por otro. No debe estar muy lejos o la cosa empeorara los dias que no puedas verla/o. Tras unos meses la libido deberia estabilizarse.

Otro problema. No tengo pareja. Y me cuesta conseguir alguien. Así que no es una solución

[Invitado Chico sad :(]

Hace 27 minutos , devilchamito dijo:

Dicen que entre menos te masturbes mejor. Eso no es tan cierto. Según algunos estudios, lo recomendado debería ser entre 1-2 veces a la semana.

Hay varios Vídeos en youtube hablando de como dejaron el FAP por un tiempo determinado y esos lo ayudo mucho en diferentes áreas. Pero siempre se queda

en el hecho de que como libiar con el libido alto y con la ansiedad. El ejercicio es la respuesta. Te lo digo yo que intente también "dejarla" hace unos años

lo mejor sensación es cuando llevas varios días sin cascartela y  te sientes como un puto tigre. 

De todas formas no te de desesperes, no eres un ADICTO A LAS PAJAS SIN CURA. Solo tienes 16 años.

Quizá no sea tan cierto. Pero yo me siento mejor sin hacerlo ni una sola vez que haciéndolo 1-2 por semana. Me pongo muy mal cuando lo hago, cambia totalmente mi ánimo a peor

Por otro lado, tal vez sí tengo cura. Pero sí estoy adicto. Porque no creo que sea normal hacerlo más de 10 veces diarias y seguir normal de la vida :/

[Invitado Chico sad :(]

Hace 22 minutos , devilchamito dijo:

Dicen que entre menos te masturbes mejor. Eso no es tan cierto. Según algunos estudios, lo recomendado debería ser entre 1-2 veces a la semana.

Hay varios Vídeos en youtube hablando de como dejaron el FAP por un tiempo determinado y esos lo ayudo mucho en diferentes áreas. Pero siempre se queda

en el hecho de que como libiar con el libido alto y con la ansiedad. El ejercicio es la respuesta. Te lo digo yo que intente también "dejarla" hace unos años

lo mejor sensación es cuando llevas varios días sin cascartela y  te sientes como un puto tigre. 

De todas formas no te de desesperes, no eres un ADICTO A LAS PAJAS SIN CURA. Solo tienes 16 años.

Quizá no sea tan cierto. Pero yo me siento mejor sin hacerlo ni una sola vez que haciéndolo 1-2 por semana. Me pongo muy mal cuando lo hago, cambia totalmente mi ánimo a peor

Por otro lado, tal vez sí tengo cura. Pero sí estoy adicto. Porque no creo que sea normal hacerlo más de 10 veces diarias y seguir normal de la vida :/

[devilchamito]

Dale aprovecha esas energías extras que tendrás para tener desarrollo personal. Cuando dejas de pelar maíz te sientes con muchísima mas confianza. Aprovéchala para desenvolverte mejor en un habito social.

[madafo]

A ver que no se si estarás trolleando o es en serio... pero por si es en serio y a tus 16 años... creo que si la situación es tan extrema como masturbarte 10 veces por día... creo que deberías tratarlo con un psicologo y si bien tenes que contarle a tus papás, creo que es mejor poder hablar esas situaciones con sinceridad y con toda la seriedad del caso... ombe.. que me imagino que si conviven con vos cierta cantidad de tiempo al día sus sospechas tendrán, es mas incluso si lo ves por el lado positivo hasta la confianza puede mejorar con tus padres cosa que es buena.

Mas ahora que los padres son tan modernos, pero si aun asi crees que es imposible llegar a ellos de una forma adecuada, pues hombre hay mas formas también, digamos que si lo haces tantas veces al día es que pasas mucho encerrado, busca actividades que acaparen mas tu tiempo, si haces calistenia perfecto, jugar fútbol, salir con tus amigos, salir con chicas y si te conseguís una novia pues mucho mejor... (asumiendo que no tenes) pero básicamente evitar estar demasiado tiempo en situaciones optimas para que recaigas.

Y obviamente si tenes cura... si es que cabe la palabra.. solo tenes que enfocar tu atención en cosas diferentes... 

 

Ya si es trolleo pues me trolleaste bien xd.. prefiero eso a que sea verdad y no intentar dar un consejo apropiado 

[Invitado Chico sad :(]

Hace 21 horas, madafo dijo:

A ver que no se si estarás trolleando o es en serio... pero por si es en serio y a tus 16 años... creo que si la situación es tan extrema como masturbarte 10 veces por día... creo que deberías tratarlo con un psicologo y si bien tenes que contarle a tus papás, creo que es mejor poder hablar esas situaciones con sinceridad y con toda la seriedad del caso... ombe.. que me imagino que si conviven con vos cierta cantidad de tiempo al día sus sospechas tendrán, es mas incluso si lo ves por el lado positivo hasta la confianza puede mejorar con tus padres cosa que es buena.

Mas ahora que los padres son tan modernos, pero si aun asi crees que es imposible llegar a ellos de una forma adecuada, pues hombre hay mas formas también, digamos que si lo haces tantas veces al día es que pasas mucho encerrado, busca actividades que acaparen mas tu tiempo, si haces calistenia perfecto, jugar fútbol, salir con tus amigos, salir con chicas y si te conseguís una novia pues mucho mejor... (asumiendo que no tenes) pero básicamente evitar estar demasiado tiempo en situaciones optimas para que recaigas.

Y obviamente si tenes cura... si es que cabe la palabra.. solo tenes que enfocar tu atención en cosas diferentes... 

 

Ya si es trolleo pues me trolleaste bien xd.. prefiero eso a que sea verdad y no intentar dar un consejo apropiado 

No es trolleo xd. Supongo que intentaré por mi propia cuenta controlarme. Lo de salir con amigos o chicas esmuy complicado; no tengo muchas amigas ni amigos, mucho menos conseguir novia xd.

Gracias a todos por sus respuestas. Si logro curarme les aviso ^^

[Invitado Pajillas]

Lo anormal seria no incharse a pelar la banana con 16 años... menuda tonteria que tienes peque!! Ni aunque fueras un atleta de alto rendimiento habria problema por eyacular 2 o 3 veces al día, de hecho es recomendable para desfogar, aunque a esa edad las tonterias son otras....