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each33

chaleco de lastre

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Hola, he estado pensando en comprar un chaleco para lastre para aumentar dificultad y así masa muscular, quisiera saber cual me recomiendan, vi uno de 50 kg por ejemplo, es grande, aunque estoy pensando comprarme uno de 30 kg q veo q me quedaría mas comodo, que opinan?, llevo tiempo haciendo 15-20 dominadas seguidas, y no veo mucha dificultad. 

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Con 50kg miras mas a largo plazo. si quieres aumentar de de dificultad se puede hacer sin lastre (aun que a mi parecer no es igual de efectivo), ej: dominadas arqueras

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