¿En cuánto tiempo se tendría que notar un cambio?

[Criss24]

Si se hace todo bien en cuánto tiempo se debería notar un cambio en cuanto a repeticiones. Ya sé que cada cuerpo es diferente pero digan un promedio 

[tban calisthenics]

en repeticiones? yo diría, en base a mi experiencia entrenando a gente que en mas o menos 2 meses.

claro depende de si vas de 1 repetición a 10 o de 20 a 30 por ejemplo; en el primer caso avanzas mas rápido y en el segundo bastante mas lento.