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Dominada más pesada


Jesus5555

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Muchas veces no se trata de levantar mucho peso sino de ejecutar la técnica lo más perfecta posible, sin impulsos y recorridos completos con el cuerpo bien alineado, busca primero esto que los kilos ya vendrán, piensa que levantar pesos máximos sin la  técnica adecuada te llevaran posiblemente a una lesión. Un saludo.

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