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Davit

Esguince de muñeca

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pues nada calisténicos, el caso es que tengo la muñeca hecha un trapo (el médico me dice que mínimo hasta el viernes), así que en principio voy a dedicar los próximos días a mejorar los pistol squat.., pero son 4 días mínimo, alguna otra sugerencia de rutina o cosas que mejorar?

un saludo!

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