Fabri Posted August 1, 2018 Report Share Posted August 1, 2018 Holaa queria saber com9 podria mejorar mi muscle up ya que hace poco lo tenía con los 2 brazos al mismo tiempo pero como que ahora me cuesta hacerlo con los 2 al mismo tiempo y lo hago metiendo 1 y luego el otro aunque no me es difícil subirlo este es mi entrenamiento actual 4x2 muscle up 4x6 dominada explosiva 4x8 fondos en barra 4x10 dominadas 4x6 dominadas supina Link to comment Share on other sites More sharing options...
Paul Luap Posted August 2, 2018 Report Share Posted August 2, 2018 Puede ser un tema de técnica. Si revisas los mensajes anteriores hay uno que puede aclararte algunas dudas. Link to comment Share on other sites More sharing options...
gdfm Posted August 2, 2018 Report Share Posted August 2, 2018 tirar con fuerza! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.