Saltar al contenido

Alguna variante más sencilla que el remo en barra


Fabri

Recommended Posts

Invitado Lololol

Se Cuesta un monton El Remo con Barra. Prueba hacerlo supino, Remo a una mano o remos invertidos con la Barra muy Baja o pies elevados. Prueba tambien Remo en L en la Barra de dominadas so puedes o Remo invertodo en trx o anillas

Enlace a comentario
Compartir con otras webs

  • 4 weeks later...
En 18/7/2018 at 2:43 , Fabri dijo:

Holaa quería probar hacer los remos en barras pero el problema es que me cuesta subirlo y quisiera saber que ejercicio puedo hacer para ir progresando 

Auntralian pull ups, remo y que un amigo te sujete las piernas o hacer remos en tucked o con las rodillas muy cerca de la cara.

Enlace a comentario
Compartir con otras webs

Archivado

Este tema está ahora archivado y está cerrado a más respuestas.

×
×
  • Crear nuevo...