Invitado ede Publicado el June 3, 2018 Informar Share Publicado el June 3, 2018 seria de la siguiente manera Lunes Fullbody Martes descanso Miercoles Tiron jueves Empuje Viernes descanso Sabado Fullbody Domingo descanso Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Lisandro268 Publicado el June 3, 2018 Informar Share Publicado el June 3, 2018 Si en los dias de tirón y empuje metes pierna está bien. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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