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Dudas front lever y dominadas a un brazo


Invitado Caslithenic

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Invitado Caslithenic

Hola amigos, saludos.

Lo que sucede es que desde que empeze la calistenia siempre me han costado las dominadas, actualmente tengo las dominadas a una mano asistidas al biceps y mi duda es, si perfecciono el front lever, podria ser capaz de conseguir una dominada  a una mano limpia? Lo digo porque a todos los que conozco que tienen el front lever, tienen esta dominada.

Mi front lever lo tengo, solo me falta un poquito mejor de postura, pero minimo, esta con bloqueo y tal. Mi victorian lo tengo en advance one leg(una pierna estirada y la otra en advance tuck)

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