Estas bandas de resistencia me sirven?

[Calistenia latina]

Hola, estoy juntando dinero para comprarme bandas de resistencia, ya sea para calentar articulaciones o para hacer progresiones. Y encontre un set de bandas de resistencia que tiene distintas bandas, cada una con diferente resistencia: https://articulo.mercadolibre.com.ar/MLA-666273349-set-11pcs-bandas-tiras-resistencia-entrenamiento-y-bolso-_JM

Pero me di cuenta que no son las típicas bandas circulares, sino que tienen algo en las puntas para engancharlas a distintos agarres. Y yo pensaba usarlas para progresiones de plancha (como el siguiente video en el 03:35) o front

 

Y no se si me van a servir o no, ademas las bandas normales solas estan algo caras y tengo miedo de que me aporte o poca resistencia y no pueda hacer con buena forma o mucha resistencia y no aporte nada al ejercicio

[Vangonaj]

Compras de las normales. Estas estan destinadas mas hacia tipos de ejercicios en los que hacen de mancuernas y cosas asi.