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Dominadas


Invitado Reyes

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Sería weno hacer dominadas con los pies agarrados de una persona para coger fuerza? Es un ejercicio que me cuesta y estoy empezando al gym ya que en mi país no hay barras ni paralelas ( y tampoco me quieren dar dinero para construir )

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En 19/8/2017 at 13:40 , Invitado Reyes dijo:

Sería weno hacer dominadas con los pies agarrados de una persona para coger fuerza?

como es una dominada con los pies agarrados de una persona?

es que la dominada la haces con los pies?

que la otra persona te agarra los pies cuando haces la dominada?

que usas los pies para agarrar personas mientras haces una dominada?

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  • 2 weeks later...

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