Invitado Manuuzzz Publicado el July 23, 2016 Informar Share Publicado el July 23, 2016 Bueno gente que tal va todo?,voy al grano,desde hace unos días estoy pudiendo sacar el back lever y el pino por varios segundos pero todavía no puedo sacar el múscle up,me resulta bastante raro la verdad porque creo que los otros son ejercicios más complejos,que dicen ustedes? Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
David Jimenez Publicado el July 23, 2016 Informar Share Publicado el July 23, 2016 Que son ejercicios diferentes.Por sacar un truco no significa que el otro deberias de poder hacerlo.Cada uno tiene su truco y tecnica.Es mi opinion vaya Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Dejean Publicado el July 23, 2016 Informar Share Publicado el July 23, 2016 Exacto. Son asuntos diferentes. El pino requiere fuerza de hombro como asi también equilibrio, el back lever igual, fuerza de hombro y core. Pero el muscle up no tiene mucha relación con los otros dos ejercicios, el m.u requiere mas explosividad, sobretodo de los musculos encargados de subirte hasta allí arriba. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Invitado manuzzzzzzzzzzzzzz Publicado el July 24, 2016 Informar Share Publicado el July 24, 2016 Bueno,voy a enforcarme en el muscle up las proximas semanas,gracias por la info! Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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