Guest SMProject Posted July 8, 2016 Report Share Posted July 8, 2016 Buenas! Con un amigo queriamos saber si es muy contraproducente entrenar plancha y el impossible dip a la par, por el tema de que no sabemos bien que tanto trabaja los triceps la plancha, y cuán descansados necesitariamos que esten. Gracias! Link to comment Share on other sites More sharing options...
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