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Paso del gimnasio a la calistenia


Guest Ivan.martinez823

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Guest Ivan.martinez823

Buenos días amigos. Llevaba 2 años aproximadamente en el gimnasio pero no le encontraba mucha motivación hasta que por YouTube me encontré con la calistenia. Quisiera que por favor me guiarán en como debo empezar en esta disciplina ya que me parece increíble.

Muchas gracias por su atención, saludos desde Colombia. 

Nota. Por apresurado me compre la barra para colocar en la pared que permite hacer dominadas en todos los agarres y fondos. ?

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