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Dominadas


Guest Hisoka

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Guest Hisoka

Hola buenas, después de ver muchos videos de Yerai y reirme y motivarme he decidido empezar a practicar calistenia. Llevo casi dos meses y la verdad es que con los videos y el foro he tenido mucha información y recursos para ir empezando. Mi problema son  las dominadas, no veo ningún progreso, Hago 3 o 4 como mucho con la técnica perfecta pero después ya estoy muerto. Me gustaría saber cuanto les ha tomado a otros calisténicos conseguir a hacer 10 dominadas con buena técnica y que hicieron para mejorar, gracias de antemano un saludo.

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