NTORRESF Posted June 13, 2016 Report Share Posted June 13, 2016 Hola a todos! cuando estoy haciendo la straddle planche hago la protraccion escapular y la depresion que es como meter los hombros hacia adentro, justo cuando hago eso lo hago con todas mis fuerzas llego a sentir toda la fuerza en mis hombros, no se si haiga otro metodo pero que dicen ustedes Un saludo a todos! Link to comment Share on other sites More sharing options...
kirk Posted June 13, 2016 Report Share Posted June 13, 2016 Hace 28 minutos , NTORRESF dijo: Hola a todos! cuando estoy haciendo la straddle planche hago la protraccion escapular y la depresion que es como meter los hombros hacia adentro, justo cuando hago eso lo hago con todas mis fuerzas llego a sentir toda la fuerza en mis hombros, no se si haiga otro metodo pero que dicen ustedes Un saludo a todos! ...no tengo palabras... Link to comment Share on other sites More sharing options...
PlanchePower Posted June 13, 2016 Report Share Posted June 13, 2016 Yo tengo otro metodo mas funcional que lo puedes adquirir en mi tienda de adquisiciones para adquisionados que quieran adquirir una adquisición mas adquirida sin riesgos de adquirir otra adquisición ya sea adquiriendo este metodo por solo $10.99 dolares Link to comment Share on other sites More sharing options...
kirk Posted June 13, 2016 Report Share Posted June 13, 2016 ¿con descuento en cuanto se quedaría? Link to comment Share on other sites More sharing options...
PlanchePower Posted June 13, 2016 Report Share Posted June 13, 2016 Hace 1 minuto , kirk dijo: ¿con descuento en cuanto se quedaría? $12.99 Link to comment Share on other sites More sharing options...
kirk Posted June 13, 2016 Report Share Posted June 13, 2016 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Haiga Posted June 14, 2016 Report Share Posted June 14, 2016 Haiga. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kirk Posted June 14, 2016 Report Share Posted June 14, 2016 En 13/6/2016 at 2:58 , NTORRESF dijo: Hola a todos! cuando estoy haciendo la straddle planche hago la protraccion escapular y la depresion que es como meter los hombros hacia adentro, justo cuando hago eso lo hago con todas mis fuerzas llego a sentir toda la fuerza en mis hombros, no se si haiga otro metodo pero que dicen ustedes Un saludo a todos! Link to comment Share on other sites More sharing options...
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