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Front lever vs Dragon press(Cual es mas dificil)


Guest Popeye

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Guest Popeye

Hola, cual movimiento es mas difícil el dragon press o el front lever.

El Dragon press, es un ejercicio parecido al dragon flag pero en el suelo, en el que solo apoyas los dorsales y extiendes las piernas, pero el agarre de las manos tienes que estar para adelante en el piso, no para atrás como se haria en un dragon flag, busquen un vídeo en youtube.

 

Alguien que tenga front lever, se animaría a probar para comprobar?

 

Muchas gracias gente.

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no me sale ninguno de los dos jajaja, asi que solo te doy mi opinion jajaja. Creo que es mas dificil el dragon press, mas que nada porque creo que se asemeja mas al victorian, y a si mismo, el victorian es mas dificil que el frontlever.

 

Puede que este equivocado, seria mejor que alguien avanzado responda jajaja

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