Beneficios de la Maca

[Wasiuniec]

Hola amigos, les vengo a compartir una pequeña información sobre una raiz que quizá ya algunos conozcan pero otros no, la maca, un excelente suplemento natural para cualquier calistenico, especialmente los ectomorfos.

 

 

Ésta raiz es oriunda de las sierras peruanas, crece entre los 3.800 a 4.300 m.s.n.m (metros sobre el nivel del mar), en su cultivo no se usa ningún producto químico, por lo tanto es 100% orgánica.

 

La Maca contiene grandes cantidades de Proteínas, Carbohidratos, Celulosas, Lignina, Almidón, Lebulosa, Ácidos Grasos, Taniños, Alcaloides, Macro y Micro nutrientes como: Calcio, Hierro, Magnesio, Potasio, Manganeso, Sodio, Zinc, Cobre, Aluminio, Silicio, Bario, Estaño, etc.

 

Ahora, pasemos a sus propiedades:

-Estimula los glóbulos rojos, encargados de oxigenar los tejidos del organismo, así como los glóbulos blancos, importantes para fortalecer el sistema inmunológico (excelente para anémicos).

-Excelente reconstituyente y suplemento nutricional natural.

-Retarda el envejecimiento y deterioro de los tejidos de la piel y demás órganos.

-Mejora la actividad cerebral eliminando los desequilibrios nerviosos, la debilidad y el cansancio mental.

-Regulador hormonal, especialmente para las mujeres, ya que alivia los trastornos menstruales, la menopausia y el Climaterio.

 

Puede ser consumido con leche, jugos, miel y yogurt o agregados a sopas y guisos.

 

La dosis:

Niños: 1/2 cucharada al día.

Jovenes, adultos, deportistas y estudiantes: 1 cucharada al día.

 

El precio de ésta excelente raíz es de alrededor de $70 pesos argentinos el 1/2 kg, desconozco el precio en otros países, pero puede conseguirse en cualquier dietética.

 

Espero les haya sido útil la info, saludos a todos!

[Invitado CALISTENICO :3]

Muy buena info bro gracias por compartir, mañana cuando pase la compro.

[Wasiuniec]

Gracias a vos bro! Comprala, es genial, te da mucha energía!

 

Muy buena info bro gracias por compartir, mañana cuando pase la compro.

[victorizado]

Yo ya tomo bayas de Goji, las puedo combinar?

[Msatyr]

-Frank Medrano se baña en esa mierda tio... si... lo he visto...

(Con voz de samuel l jackson en pulp fiction).

[victorizado]

jajajaja JODER NEGRO

[Vangonaj]

La lignina y celulosa, es algo que no asimila el cuerpo humano.

[Invitado Invitado]

-Frank Medrano se baña en esa mierda tio... si... lo he visto...

(Con voz de samuel l jackson en pulp fiction).

Por eso dije que quizá algunos conozcan y quizá otros no

[Gerfun]

Sé que un amigo la ha pillado de iherb, aunque aun no le ha llegado. Cuando lleve un tiempo le pregunto sensaciones y posteo.

[Wasiuniec]

Yo ya tomo bayas de Goji, las puedo combinar?

Yo creo que sí, ya que sería un suplemento aún más completo!

[Wasiuniec]

Sé que un amigo la ha pillado de iherb, aunque aun no le ha llegado. Cuando lleve un tiempo le pregunto sensaciones y posteo.

Sí, muchas gracias, yo puedo corroborar que a mí sí me está funcionando!

[maricrestas]

Yo es que solo como vegetales que salgan en los frutis

[victorizado]

gazpacho y mochiloooo siempre van con pinchoooo

[el gato]

El problema con los "nuevos" suplementos, naturales o no, es que venden las propiedades de los mismos sin que haya un mínimo estudio científico. Ya no hablemos de estudios doble ciegos en humanos sanos.

La última vez que miré, no encontré ninguno que demostrara las propiedades de la maca. Pero hace tiempo que no investigo.

[samir19]

En 25/4/2016 at 22:13 , Wasiuniec dijo:

Hola amigos, les vengo a compartir una pequeña información sobre una raiz que quizá ya algunos conozcan pero otros no, la maca, un excelente suplemento natural para cualquier calistenico, especialmente los ectomorfos.

 

 

Ésta raiz es oriunda de las sierras peruanas, crece entre los 3.800 a 4.300 m.s.n.m (metros sobre el nivel del mar), en su cultivo no se usa ningún producto químico, por lo tanto es 100% orgánica.

 

La Maca contiene grandes cantidades de Proteínas, Carbohidratos, Celulosas, Lignina, Almidón, Lebulosa, Ácidos Grasos, Taniños, Alcaloides, Macro y Micro nutrientes como: Calcio, Hierro, Magnesio, Potasio, Manganeso, Sodio, Zinc, Cobre, Aluminio, Silicio, Bario, Estaño, etc.

 

Ahora, pasemos a sus propiedades:

-Estimula los glóbulos rojos, encargados de oxigenar los tejidos del organismo, así como los glóbulos blancos, importantes para fortalecer el sistema inmunológico (excelente para anémicos).

-Excelente reconstituyente y suplemento nutricional natural.

-Retarda el envejecimiento y deterioro de los tejidos de la piel y demás órganos.

-Mejora la actividad cerebral eliminando los desequilibrios nerviosos, la debilidad y el cansancio mental.

-Regulador hormonal, especialmente para las mujeres, ya que alivia los trastornos menstruales, la menopausia y el Climaterio.

 

Puede ser consumido con leche, jugos, miel y yogurt o agregados a sopas y guisos.

 

La dosis:

Niños: 1/2 cucharada al día.

Jovenes, adultos, deportistas y estudiantes: 1 cucharada al día.

 

El precio de ésta excelente raíz es de alrededor de $70 pesos argentinos el 1/2 kg, desconozco el precio en otros países, pero puede conseguirse en cualquier dietética.

Para comprarla quiero hacerlo aprovechando el Black Friday de Iherb

Espero les haya sido útil la info, saludos a todos!

 

La maca es una de los mejores superalimentos que he visto! Muchas gracias por compartir. Un grato saludo!