Andrés Lucas Publicado el March 30, 2016 Informar Share Publicado el March 30, 2016 !Hola! Calisténicos, una pregunta: ¿cuánto tiempo es aconsejable descansar entre series y ejercicios cuándo se esta en un período de Fuerza? De antemano, gracias. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
victorizado Publicado el March 30, 2016 Informar Share Publicado el March 30, 2016 Lo necesario para hacer tus repes limpias Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
AndeBars Publicado el March 30, 2016 Informar Share Publicado el March 30, 2016 3-5 minutos. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
maricrestas Publicado el March 30, 2016 Informar Share Publicado el March 30, 2016 Depende, pero en general tiempos largos que permitan la recuperación hasta la siguiente serie como dice Vic Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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