jo2u3 Posted February 17, 2016 Report Share Posted February 17, 2016 Llevo 5 semanasentrenando calistenia y el 1er día a penas podía hacer 5 flexiones de pecho y ahora he mejorado mucho y estoy practicando el frog stand pero fallo siempre ya que pierdo el equilibrio y me voy de boca al piso jaja. Mi pregunta es si con el tiempo y la práctica el equilibrio sale naturalmente? Porque veo que muchos hacen hand stand en la barra y cosas muy pro... O sólo necesito ponerme la camistenica y el truco sale así no más? Jaja xD. Por cierto hoy hice mi 1er muscle up asistido pero bueno algo es algo en comparación con mi día 1 =/. Cada día más enamorado de la calistenia. Link to comment Share on other sites More sharing options...
victorizado Posted February 17, 2016 Report Share Posted February 17, 2016 Con la practica se consigue el equilibrio pero también hace falta algo de fuerza Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.