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Agarre en barra


Invitado Nicolaslalala

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Invitado Nicolaslalala

Hola, quería preguntar, en mi ciudad hay una zona de barras pero esta esta un poco inclinada por lo que las barras n o están bien sujetas al suelo, quería preguntar si al hacer dominadas en una cancha de fútbol tendré menos ganancia? Muchas gracias

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Lo que haría variar sería el grosor de la barra, si vas a hacer dominadas en una barra muy gruesa de seguro te será más difícil el agarre y usarás más los antebrazos y menos las dorsales. Pero no es mucha la diferencia

Usarás más los antebrazos, pero los dorsales los usarás igual,únicamente que se te cansarán antes los antebrazos y si no los tienes fuertes quizás no llegues al número de repeticiones que quieres.

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Usarás más los antebrazos, pero los dorsales los usarás igual,únicamente que se te cansarán antes los antebrazos y si no los tienes fuertes quizás no llegues al número de repeticiones que quieres.

Claro, pero lo que me refiero es a que al usar los mas los antebrazos quiza no aguantes, hagas menos repeticiones y por lo tanto no trabajas mejor la dorsal

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