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Encontrado 2 resultados

  1. Saludos. Ya estoy como un año entrenando calistenia y he avanzado bastante, podría decir que ya estoy en un nivel medio-avanzado. La cosa que últimamente todos los ejercicios me causan mucho dolor; una cosa es el dolor de fatiga o el dolor de agujetas o post entreno. El tipo de dolor que siento es como si se me fuera a romper algo o como si me dolieran los nervios en determinadas partes. Por ejemplo el muscle up me hace doler mucho los nervios del triceps, del biceps y me hace doler el subclavio, el front lever me hace doler mucho la articulación del hombro, el infraespinoso, romboides, etc, el back lever me hace doler mucho el triceps y la articulación del codo, y bueno, la lista sigue y sigue. Les pasa lo mismo??? que puedo hacer??
  2. Hola a todos, este post espero que también lo vea Yerai y pueda aportar sus conocimientos/experiencia acerca del uso de este producto. El caso es que me gustaría saber si alguno de vosotros tiene este suplemento y si de verdad le funciona. Estoy pensando muy seriamente en pillarlo porque ultimamente siempre o casi siempre estoy entrenando con algunas molestias en articulaciones, por lo que me veo obligado a meter más descansos, bajar intensidad... Me mosquea y me siento impotente porque después de entrenar siento las articulaciones muuy tocadas, no de dolores fuertes, puedo hacer cualquier movimiento sin problemas, pero esa molestia y carga constante parece que nunca desaparece. Bueno calisténicos, espero vuestras opiniones más sinceras sobre este producto y que me aconsejeis sobre si pillarlo o no, saludos y gracias por vuestro tiempo!
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