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Tatto

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  1. Hola espero que estén pasandola bien, tenía una dudas sobre calisteniapp que quería sacarme de arriba, de antemano, muchas gracias por leer. Quería preguntar si los smarts tenían algún límite hasta conseguir el movimiento en el cual estas trabajando, también si en algún momento se implementarían supersets en estos. O por ejemplo si agregarían ejercicios como lo son las pull ups de front Lever u la posición de straddle front o no los agregan por algún inconveniente o algo. También de que consideran en los smart un ejercicio "hecho" Por ejemplo, las remo las hago pero no a rango
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