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Hombre, muchísimas gracias. Una duda, cuando escribes (Pesada), ¿a qué te refieres?
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Hola a todos, por favor me podrían decir una rutina para pierna casera. Muchas gracias. Un saludo PDT: Solo cuento con mancuernas.
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Hola a todos, por favor me podrían decir una rutina para pierna casera. Muchas gracias. Un saludo PDT: Solo cuento con mancuernas.
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Gracias por compartir! Justo buscaba una rutina de pierna casera, con el peso justo: mancuernas, etc.