ilitch
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Hola! tengo una duda, cuando estas en deficit calórico se puede progresar o sacar un truco? ya sea muscle up, front, handstand.. etc. Por ejemplo para sacar el muscle up, básicamente hay que tener una dominada alta que llegue al pecho, y para llegar a ese punto se debe ir ganando fuerza progresivamente, pero para alguien que esta deficit no seria lo mismo ya que no se dispone de la misma energía para esa ganancia de fuerza.