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Temas publicados por El barritas

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    Lastre con mochila en dominadas

    Por El barritas, en Foro General

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    Fondos o flexiones: qué es más completo?

    Por El barritas, en Foro General

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  3.  

    Mejor estructura para rutina de superseries

    Por El barritas, en Foro General

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    Semana de descarga... Y después?

    Por El barritas, en Foro General

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  5.  

    Estas "flexiones" trabajan el pecho igual que las "normales"?

    Por El barritas, en Foro General

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  6.  

    Flexiones profundas vs Pike Pushups

    Por El barritas, en Foro General

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    Dr. La Rosa - Muy interesante: Crecimiento muscular

    Por El barritas, en Foro General

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  8.  

    Ayuda para 3 maneras de organizar rutina de fuerza

    Por El barritas, en Foro General

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    • 779 visitas
  9.  

    Entre el nombre y lo que hace parece de Bilbao!!!

    Por El barritas, en Foro General

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  10.  

    No quiero ser un emPANado

    Por El barritas, en Foro General

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    • 400 visitas
  11.  

    És el entreno de fuerza "la madre del cordero"?

    Por El barritas, en Foro General

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    • 536 visitas
  12.  

    Cómo organizar la semana

    Por El barritas, en Foro General

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    • 660 visitas
  13.  

    Comenzar con rutina de fuerza

    Por El barritas, en Foro General

    • 8 respuestas
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