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Alber

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Todo se publica por Alber

  1. Hola Yerai. Lo primero enhorabuena por la aplicación, es buenísima para entrenar, un 10 por ella. Te quería preguntar cuánto tendrian que ser los tiempos de descanso entre series y ejercicios, siempre sale por defecto lo mismo, pero no se si aplicar siempre los 60-90 o ampliar? Muchas gracias y enhorabuena otra vez
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