Dcorbacho
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Échale un vistazo a este hilo bro: https://www.forocalistenia.com/topic/31-preguntas-frecuentes-mira-aqu%C3%AD-antes-de-preguntar/
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Diario de un Vegetariano. Oposición a bomberos.
topic contestó a Dcorbacho en AndeBars Diarios de entrenamiento
Que tal sigue el entrenamiento? Me gustaba mucho este diario -
En los fondos no parece que te hechas muy hacia adelante? No me refiero a la inclinación, sino que sobre el segundo 32 como que se te quedan las manos casi detrás del cuerpo y ya ahí se te hace complicado el levantamiento Aún así lo has conseguido jaja ya verás como los fondos suben muy rápido
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Las flexiones de pie que son? Te apoyas en la pared para que la resistencia a vencer sea solo la de las gomas?
