Erwin von Landwüst Gumucio

Saludos a todos los miembros. Llevo unos años haciendo calistenia y poseo una asimetría considerable en el deltoides posterior, es decir, mi deltoides posterior izquierdo es más desarrollado que el derecho. Siempre que hago dominadas siento el trabajo solo en el deltoides posterior izquierdo, nunca en el derecho y de hecho, puedo hacer más dominadas a una mano con el brazo izquierdo que con el derecho. A alguien más le pasa eso???? Gracias de antemano

Saludos. Ya estoy como un año entrenando calistenia y he avanzado bastante, podría decir que ya estoy en un nivel medio-avanzado. La cosa que últimamente todos los ejercicios me causan mucho dolor; una cosa es el dolor de fatiga o el dolor de agujetas o post entreno. El tipo de dolor que siento es como si se me fuera a romper algo o como si me dolieran los nervios en determinadas partes. Por ejemplo el muscle up me hace doler mucho los nervios del triceps, del biceps y me hace doler el subclavio, el front lever me hace doler mucho la articulación del hombro, el infraespinoso, romboides, etc, el back lever me hace doler mucho el triceps y la articulación del codo, y bueno, la lista sigue y sigue. Les pasa lo mismo??? que puedo hacer??