FitAlex

Es complicado aunque estoy tirando de superalimentos... aunque no tengo muchas dificultades, la verdad. Saludos!

Hola compañero, al ver que eras vegetariano he entrado a cotillear a ver si pillaba ideas sobre las tablas y la nutrición. Yo desde hace dos años sigo la dieta paleo que en un principio no me afecta a nivel proteínico ya que puedo comer carne pero sí que me reduce la ingesta de lácteos y cereales. Me ha animado mucho verte haciendo los ejercicios. Toda la suerte del mundo con tus objetivos, seguro que lo logras. Un saludo!!!!