Xabierzu

Estate tranquilo yo tengo 18 y he padecido ginecomastia desde los 15. A día de hoy no ha desaparecido pero ha reducido lo suficiente para que no se note casi. Yo tampoco tenia grasa ni comía mal pero al parecer es super común. Además fui al médico un par de veces y me dijeron que lo de operar se suele hacer en casos más avanzados y que no me preocupara. También te digo que cuando empecé a aceptar la ginecomastia y me olvidé de ella empezó a reducirse sola. Cuanto más te obsesiones y te mires peor. Si estás en el caso en el que yo estoy en el que la glándula no es más grande que el pezón no te preocupes y sigue entrenando. De hecho creo que desde que empecé a entrenar se redujo todavía mas. Come bien y estate tranquilo que todavía tenemos las hormonas revolucionadas y ya remitirá.

Que pasa calistenicos, necesito que me aconsejen. Vivo en navarra y por desgracia llueve cada 2 por 3 de modo que me tengo que comprar una barra de dominadas, la cosa es que he visto muchos videos donde se caen. Ademas me gustaria comprarme una telescopica para poder ponerla en la parte baja del marco de la puerta y hacer dragonflags. Conoceis algun modelo concreto bueno o seria mejor las que se cuelgan por encima del marco? Gracias de antemano