Hola, tengo 15 años y me gustaria empezar a hacer calistenia.
Primero me gustaría ponerme un poco en forma y después simplemente hacer trucos, no debo medir más de 1.67m ni menos de 1.60m pero estoy un poco barrigón jeje
Quisiera saber si me podrian recomendar rutinas o como podria empezar y progresar en esto de la calistenia